Huang Ti

AKUPUNKTURA I TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Strona glówna » Odżywianie i gotowanie według Pięciu Przemian, czyli kuchnia pięciu Elementów i smaków » Najlepsze przepisy kulinarne na posiłki gotowane według Pięciu Przemian » Przepisy kulinarne Tadeusza Bylicy » Sałatki i surówki » Surówka z ananasa i marchewki 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
dr Agnieszka KrzemińskaMedycyna NAJBLIŻSZE SZKOLENIE: Szkoła Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), kurs siedmioczęściowy, edycja Wiosna 2018 Warszawa, I  - VI 2018 r. Prowadzi dr  Agnieszka Krzemińska., więcej…

Surówka z  ananasa i  marchewki

Danie podstawowe

Z: 2 sztuki ananasa
Z: 0,5 kg marchewki
Z: 0,1 l oliwy
M: 2-3 ząbki czosnku
W: sól
D: 1 cytryna
O: tymianek
Sposób wykonania:
Ananas (Z) obrać i  pociąć w  paski. Marchew (Z) utrzeć na średniej tarce. Oba składniki połączyć. Czosnek (M) rozgnieść i  dodać do warzyw. Całość posolić (W) i  wymieszać, skropić mocno cytryną (D), dodać tymianek (O), na końcu dodać 3 łyżki oliwy (Z).