, FB 
oraz na Google+ 
 | AKUPUNKTURA I TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA |  |
, FB oraz na Google+ 
NAJBLIŻSZE SZKOLENIE: Szkoła Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), kurs siedmioczęściowy, edycja Wiosna 2020 Warszawa, II - VI 2020 r. Prowadzi dr Agnieszka Krzemińska., więcej…Zimno Zewnętrzne - wskazania dietetyczne uwzględniające początek jesiennego oziębienia
Na jesieni następuje stopniowe oziębienie przechodzące w przymrozki, a nawet czasami okresowo w śnieg i mróz. W takiej sytuacji zalecane są lekko ostre i (lub) lekko rozgrzewajace produkty spożywcze.
Będa to:- zboża i kasze: lekko podprażona kasza jaglana, okragły ryż, słodki ryż, owies, quinoa, kukurydza (uwaga na GMO)
- warzywa: por, marchewka, dynia, brukselka
- mięsa: jagnięcina, wołowina (niewskazane dla wegetarian)
, FB oraz na Google+ 