Huang Ti

TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Dietetyka, odżywianie i leczenie żywieniem w tradycyjnej chińskiej medycynie » Dietetyka tradycyjnej chińskiej medycyny - odżywianie zgodnie z porami roku » Zima 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Zima Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova. MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A  ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Odżywianie zgodnie z  porami roku - zima

Każda z  pór roku niesie z  sobą inną pogodę, inną długość dnia, czyli inną Energię Qi. Te zmiany środowiska wpływają na ludzi, dlatego nasza dieta powinna zmieniać się w  miarę pojawiania sie kolejnych pór roku. Życie w  zgodzie ze zmianami w  przyrodzie jest warunkiem koniecznym osiągnięcia pełnego zdrowia.

Zima, to pora roku odpowiadająca Nerkom. Nerki są podstawą naszego życia, "korzeniem Nieba Przedurodzeniowego", czyli skarbcem przechowującym skarby, które otrzymaliśmy od rodziców i  wszechświata w  momencie poczęcia.

W tej porze roku najważniejszym zadaniem jest zachowanie Yang ciała i  podgrzewanie Nerek.

W Zimie wszystkie istoty zwalniają tempo życia i  starają się jak najbardziej konserwować swoją Eergię Qi.

Niektóre ssaki usypiają, inne organizmy hibernują.

Życie zamiera pod śniegiem i  lodem.

W tym obrazie Przemiany Wody Zimy należy pamiętać o  ukrytym życiu, ukrytym Ogniu, który jest cały czas w  nas i  w całej przyrodzie.

Ten wewnętrzny Ogień pozwoli na odrodzenie na Wiosnę i  pełny rozkwit życia w  Lecie.

Ludzie, podobnie jak cała przyroda w  zimie, powinni pozwolić swoim organizmom na wypoczynek i  przygotowanie się do Wiosny.

Dlatego w  Zimie dokarmiamy nasze Yin podtrzymujemy Yang.

Oznacza to pełniejsze użycie pokarmów zawierających zdrowe tłuszcze i  białka.

Są to: jagnięcina, wołowina, gęś, kaczka, mięso królika, jajka. Osoby, które nie chcą spożywać produktów odzwierzęcych, ale też osoby, jedzące mięso, tradycyjnie spożywają: sezam, ryż, daktyle, grzyby, pędy bambusa, por i  orzechy.

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Zima youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Zima facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Zima google+.png