ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…ZAPRASZAMY NOWE OSOBY, nabór trwa!!! NOWA EDYCJA szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XII 2021- VI 2022 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej…
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XII 2021- VI 2022 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej…
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…Pasta ziołowa zimowa
Dania śniadaniowa
M: 1- 2 ząbki czosnkuM: kawałek selera
W: sól
D; nać pietruszki
O: tymianek suszony
Z: 1 kostka masła
Z: 1 marchewka
M: imbir świeży lub suszony
Sposób wykonania:
Czosnek (M) utrzeć z solą (W) na miazgę w makutrze. Dodać posiekana natkę (D), ucierać dalej, dodając tymianek (O), masło (Z), tak, aby powstała jednolita masa. Utrzeć drobno marchew (Z) i dodać do masła. Na koniec dodać utarty świeży lub suszony imbir (M). Wymieszać dokładnie.
, FB 
oraz na Google+ 
