Huang Ti

AKUPUNKTURA I TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Strona glówna » Porady praktyczne » Zdrowy sen » 11) Sen, budzenie się i wstawanie w godzinach 05:00-07:00 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

ZAPRASZAMY NA NAJBLIŻSZE SZKOLENIE: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 11) Sen, budzenie się i wstawanie w godzinach 05:00-07:00 Yifan_Yang.jpg Rozróżnianie i   leczenie powszechnych zaburzeń umysłowych w   Klasycznej Medycynie Chińskiej.. – Obszerne wprowadzenie w   diagnostykę i   leczenie tych grup schorzeń. 10 - 11 VI 2017 r. Prowadzi prof. dr   Yifan Yang., więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715
W PAŹDZIERNIKU 2017 ZACZYNAMY WAŻNE SZKOLENIE: prof. dr Sun PeilinTradycyjna Medycyna Chińska Warszawska Szkoła Akupunktury Klasycznej Medycyny Chińskiej, kurs trzyletni Warszawa X 2017 - VI 2020 r. Prowadzą: prof. dr  Sun Peilin, prof. dr. Wang Weixiang, prof. dr  Wang Tianjun. , więcej…

Sen, budzenie się i  wstawanie w  godzinach 05:00-07:00

Godziny 05:00-07:00, to okres maksimum Energii Qi w  meridianie i  systemie energetycznym Jelita Grubego

W tym czasie głębokie procesy trawienne, zachodzące w  godzinach maximum Energii Qi systemach energetycznych Pęcherzyka Żółciowego Wątroby (w godzinach 11:00 - 03:00) dawno już się skończyły.

Spokojny i  głęboki sen w  godzinach maksimum Energii Qi w  meridianie systemie energetycznym Płuc (03:00 - 05:00) pozwolił organizmowi na rozprowadzenie uzyskanej Qi do kanałów energetycznych i  narządów wewnętrznych Zang Fu.

Wszystkie procesy wymagające leżenia i  snu powoli kończą się.

Jeżeli w  nocy spaliśmy dobrze i  odpowiednio długo, to nasz organizm, nasz duch oraz nasza psychika wypoczęły już dostatecznie.

Jesteśmy wyposażeni w  odpowiednią ilość energii pochodzącej z  trawienia i  oddychania.

Dalszy sen byłby tylko obciążeniem dla organizmu i  pożywką dla gnuśności duszy.

Zbliża się więc czas budzenia się i  wstawania.

Teraz maksimum fali Energii przesuwa się do kanału energetycznegi i  narządu Jelita Grubego.

Ostatnią fazą trawienia i  transportu pożywienia jest wydalane, kontrolowane właśnie przez Jelito Grube.

W związku z  tym w  godzinach 05:00-07:00 należy wstać i  udać się do toalety.

Jest to ważne, ponieważ nieopróżnione jelita zatruwają swoją niepotrzebną już i  rozkładającą się zawartością cały organizm.

Jeżeli zaś wypróżniamy się poza czasem maksimum Qi w  Jelicie Grubym, to proces ten nie zachodzi już tak sprawnie i  wymaga większej ilości czasu i  większego zużycia energii.

Dlatego w  całym okresie 05:00-07:00 śpimy tylko w  wyjątkowych okolicznościach, na przykład w  czasie ciężkiej choroby lub dużego osłabienia organizmu.

Należy jednak pamiętać, że wypróżnianie jelita grubego jest bardzo ważne, stwierdzono nawet, że osobom będącym przez dłuższy czas w  śpiączce należy robić lewatywy, aby produkty przemiany materii nie spowodowały zatrucia organizmu i  zgonu.

W Tradycyjnej Chińskiej Medycynie zwraca się też uwagę na aspekty psychiczno-duchowe poszczególnych narządów wewnętrznych i  odpowiadających im meridianów.

W tym kontekście Jelito Grube odpowiada za oczyszczanie naszej psychiki z  niepotrzebnych treści.

Dlatego osoby zdyscyplinowane i  pracujące nad swoją duchowością wstają zazwyczaj właśnie w  godzinach maximum systemu energetycznego Jelita Grubego.

We wszystkich znanych mi klasztorach medytacyjnych, niezależnie od ich położenia geograficznego i  niezależnie od wyznawanej religii, mnisi i  mniszki wstają około godziny piątej rano i  biorą udział w  modlitwach oraz medytacjach oczyszczających ich dusze i  ciała.