Huang Ti

TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Porady praktyczne » Zdrowy sen » Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej google+.png
Zapraszamy na Lada MalinakovaTai Chi, Forma DzieciLetni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i   Taijiquan), 4-18 lipca 2020 - budowanie zdrowia i  Tradycyjna Medycyna Chińska w  praktyce. Prowadzi Lada Malinakova. Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715 , więcej…

0) Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i  śnienia - wstęp do edycji trzeciej, oznaczonej znakiem Nowego Roku i  Nowej Dekady - 2020

W związku z  dużym zainteresowaniem poprzednimi edycjami tego cyklu postanowiłem wszystkie porady przeredagować i  uaktualnić. Poza tym w  poradach dotyczących zdrowego stylu życia kluczowym zagadnieniem nie jest ich zrozumienie, czy nawet zapamiętanie, ale systematyczne zastosowanie ich w  naszym życiu.

Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej 0-IMG_6237.JPG

Wielu czytelników poprzednich dwóch edycji porad o  śnie skarżyło się właśnie na ten problem.

Dlatego cały temat, który mógłby wypełnić średniej wielkości książke podzielę na około 30 odcinków.

Porady będą na tyle krótkie, aby nie nudziły i  aby były łatwe do zapamiętania i  zastosowania.

Oraz na tyle długie, aby stanowiły pewną całość logiczną, prostą w  zastosowaniu.

Towarzyszem w  tej podróży na zdjęciach tradycyjnie będzie nasza kotka Misia.

Mistrzyni głębokiego i  mocno energetyzującego snu.

Mistrzyni relaksu i  wypoczynku.

A więc zapraszam do lektury i  życzę miłych snów oraz dobrego wypoczynku :-)

Dużo Zdrowia, Szczęścia i  Pomyślności w  Nowej Dekadzie 2020 !

Do wyspanych Świat należy!

Marian Nosal
Warszawa, 30 XII 2019

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Nowa edycja porad zdrowotnych dotyczących naszego snu i śnienia - wstęp do edycji trzeciej google+.png