Huang Ti

TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Odżywianie i gotowanie według Pięciu Przemian, czyli kuchnia pięciu Elementów i smaków » Najlepsze przepisy kulinarne na posiłki gotowane według Pięciu Przemian » Przepisy kulinarne Tadeusza Bylicy » Dania podstawowe » Gołąbki inaczej 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej google+.png
Zapraszamy na Lada MalinakovaTai Chi, Forma DzieciLetni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i   Taijiquan), 4-18 lipca 2020 - budowanie zdrowia i  Tradycyjna Medycyna Chińska w  praktyce. Prowadzi Lada Malinakova. Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715 , więcej…

Gołąbki inaczej

Danie podstawowe

O: 1,5 l wrzącej wody
Z: 0,1 l oliwy
Z: ½ kostki masła
M-Z:0,5 kg ryżu brązowego
Z: 0,2 kg marchwi
M: 0,2 kg cebuli
M: 0,2 kg selera
M: 1 kg kapusty włoskiej
M: pieprz czarny
W: sos sojowy
W: sól

Sposób wykonania:
Wodę zagotować. Ryz umyć i  podprażyć przez ok. 5 min. Warzywa umyć i  drobno posiekać. Do rondla wlać oliwę(Z), gdy się rozgrzeje dodać kolejno marchew (Z), cebulę (M), seler (M), kapustę (M). Cały czas warzywa mieszać około 5 min.
Do dużego garnka z  wrząca woda (O) dodać masło (Z) i  podprażony ryż (M), gotować 10 min na dużym ogniu. Następnie dodać duszone warzywa i  popieprzyć oraz posolić. Całość dusić 30 min. Na końcu doprawić sosem sojowym i  wymieszać.
Uwaga: Do warzyw można dodać granulat sojowy dla wzbogacenia posiłku.

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Gołąbki inaczej google+.png