W tym dziale zajmiemy się żywieniem osób ze stwierdzonym naruszeniem stanu równowagi Qi w  organizmie lub z  chorobami. Tradycyjna chińska medycyna leczy produktami spożywczymi na podobnej zasadzie, jak ziołami i  innymi substancjami leczniczymi.

Pozorną wadą leczenia dietetyką tradycyjnej medycyny chińskiej jest zazwyczaj dłuższy okres leczenia, ponieważ produkty spożywcze działają mniej specyficznie, czyli punktowo na konkretne dolegliwości, a  bardziej budują zdrowie całego organizmu. Jednak ich działanie jest bardziej długotrwałe, stabilne, zgodne z  naturą i  mniej kosztowne.

Utrzymanie właściwej diety i  co jeszcze ważniejsze właściwego rytmu i  sposobu spożywania posiłków wraz z  tak zwanym właściwym stylem życia daje nam gwarancję zdrowia, podczas, gdy używanie innych, wydawało by się bardziej skutecznych i  szybszych metod terapii tylko czasowo likwiduje lub częściej tylko załagadza nasze problemy zdrowotne i  choroby. W  Tradycyjnej Medycynie Chińskiej nazywa się to leczeniem korzeni choroby, a  nie tylko jej objawów.

Niektóre zachwiania równowagi organizmu i  choroby trudno jest leczyć odżywianiem z  powodu braku odpowiednio działających produktów spożywczych. Dlatego nie czekajmy na chorobę, tylko odżywiajmy się zdrowo i  utrzymujmy organizm w  stanie równowagi, zanim ona nadejdzie.

Profilaktyka zdrowia i  leczenie żywieniem jest tańsze i  przyjemniejsze niż inne inne metody zachodniej i  wschodniej medycyny.

Metodyka leczenia żywieniem w  Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jest podobna do metod leczenia w  innych systemach terapii TCM. Najpierw stawiamy diagnozę, uwzględniającą całokształt stanu ciała i  ducha pacjenta oraz określamy występowanie tak zwanych wzorców patologii, czyli zespołów odchyleń energetycznych od doskonałego stanu zdrowia. Proces przeprowadzania diagnozy i  wykrywania wzorców patologii we wszystkich metodach terapii TCM jest taki sam. Różnica polega tylko na wyborze metody lub metod leczenia.

Następnie wybieramy rodzaj terapii, czyli na przykład dietę, masaż, akupunkturę, zioła, ćwiczenia Qigong i  Tai Chi, moksę, Gua Sha, czyli skrwawianie powierzchni skóry itp. oraz koniecznie podajemy tak zwane zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia. W  przypadku chorób oraz poważniejszych dolegliwości, zalecenia dietetyczne i  dotyczące ćwiczeń fizycznych oraz masażu będą nie tylko ogólne, ale też dokładnie wymierzone w  osiągnięcie stanu równowagi organizmu.

Oczywiście najlepiej jest, gdy terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej opanuje stosowanie różnych metod zapobiegawczych i  leczniczych TCM. Wtedy metody szybko działające, jak na przykład akupunkturę, czy masaż można wesprzeć dającymi stabilność zdrowia zaleceniami dietetycznymi i  koniecznie zaleceniami dotyczącymi ruchu oraz ćwiczeniami fizycznymi Qigong i  Tai Chi.

Marian Nosal
Warszawa, 7 VII 2012 - 6 VIII 2020
tradycyjnamedycynachinska.pl/dietetyka_tradycyjnej_chinskiej_medycyny/leczenie_zywnoscia/index,pl.html

Zapraszamy też na Youtube: , FB oraz na Google+